연애 초기, 서로에게 빠져드는 설렘은 관계의 활력소이자 두 사람을 이어주는 접착제 역할을 합니다. 하지만 시간이 지날수록 일상과 환경, 서로의 습관 속에서 그 설렘은 점점 줄어들고, 어느 순간 관계가 단조롭고 지루하게 느껴지기도 합니다. 이는 사랑이 식었다기보다, 감정과 소통이 자연스러게 변하는 과정이다. 많은 커플이 "왜 처음처럼 설렘이 없을까?" 라는 고민을 하지만, 문제를 외부 탓이나 상대방 탓으로만 돌리는 경우가 많다. 실제로 관계에서 설렘이 증발하는 이유는 상호작용의 방식, 감정 표현, 기대치, 그리고 일상의 리듬이 맞물려 생기는 구조적인 문제일 때가 많다. 그래서 이번 글에서는 설렘이 줄어든 관계를 되살릴 수 있는 4단계 심폐소생술 전략을 구체적으로 살펴보고, 각 단계에서 실천 가능한 방법까..

누군가와 연애를 하다 보면 말이 통하는 사람도 있지만, 어떤 사람과는 말 한마디 꺼내는 것도 큰 용기가 필요한 순간이 있습니다. 특히 상대가 '회피형 성향'을 가지고 있다면 더 그렇죠. 회피형은 문제가 생기면 마주하기보다 '피함으로써 해결하려는' 경향이 있습니다. 충돌을 두려워하고, 감정에 휘말리는 상황 자체가 불편해서 대화를 미루거나 도망치는 모습을 보이기도 합니다. 그래서 말하고 싶은 사람은 답답하고, 회피형은 더 조용해지고, 둘 사이의 간격은 점점 멀어지기 쉽습니다. 하지만 현실은 이렇습니다. 회피형은 감정 자체를 싫어하는 게 아니라, 감정이 '통제할 수 없는 방향으로 흘러가는 상황'을 두려워하는 것뿐입니다. 따라서 방식만 조금 바꾸면, 회피형도 충분히 편안하게 마음을 열 수 있습니다. 중요한 건 ..

연애를 오래 하다 보면 어느 순간 찾아오는 고요한 변화가 있습니다. 서로를 좋아하는 마음이 사라진 것은 아닌데, 예전처럼 설레지 않고, 함께 있는 시간이 자연스럽지만 어딘가 무기력하게 느껴지는 시기. 바로 많은 커플이 한 번쯤 겪는 ‘권태기’입니다. 권태기는 특별한 사건이 없어도 찾아옵니다. 바빠진 일정, 반복되는 데이트 루틴, 상대의 장점보다 단점에 눈이 가는 순간들, 예전에는 귀엽게 느껴졌던 부분이 지금은 피곤하게만 느껴지는 감정들. 이 모든 것은 자연스러운 현상입니다. 문제는 권태기가 왔다는 사실 자체가 아니라, 그 권태기를 어떻게 바라보고 다루느냐입니다. 사람의 감정은 파도처럼 높아지기도 하고 잦아들기도 합니다. 그래서 권태기는 보통 두 사람의 ‘문제’라기보다, 관계가 다음 단계로 성장하기 위해 ..

연애 초반, 우리는 종종 상대의 마음을 읽으려 애쓰며 상대가 나를 어떻게 생각할지, 어떤 감정을 느끼고 있을지를 지나치게 분석합니다. ‘상대가 나를 좋아할까?’, ‘왜 답장이 늦을까?’ 같은 고민은 자연스러운 과정이지만, 지나치게 몰입하면 자신을 표현하는 시간과 에너지를 놓치게 됩니다. 사실 연애 초반 가장 중요한 것은 상대의 마음을 추측하는 것보다 나 자신을 보여주는 것입니다. 내 취향, 생활 방식, 가치관, 그리고 솔직한 감정을 보여줄 때 상대는 나를 이해하고, 공감하며, 진짜 연결을 느낄 수 있습니다. 마음 읽기보다 나를 보여주는 것이 중요한 이유는 단순히 ‘좋아하는 사람을 맞추는 것’이 아니라, 진짜 나로서 관계를 시작하는 기반이 되기 때문입니다. 01.내 일상 리듬을 자연스럽게 공유하기 우..

2025년의 연애 풍경은 과거와는 전혀 다른 방식으로 흘러가고 있습니다. 연애는 단순한 설렘 중심의 경험에서 벗어나, 개인의 라이프스타일·심리 상태·경제 상황·관계에 대한 태도까지 복합적으로 반영되는 하나의 '전략적 선택'이 되었습니다.누군가는 빠르게 만나 "가능성"을 판단하고 시간을 절약하려 하고, 누군가는 천천히 관계를 구축하며 감정 소모를 최소화하려 합니다. 빠른 연애가 성급하다고만 할 수 없고, 천천히 알아가는 연애가 답답하다고만 볼 수도 없는 시대 지금의 연애 시장에서는 각자의 속도를 선택하는 이유가 더 명확해졌고, 그 속도의 차이는 곧 관계의 스타일로 이어지고 있습니다. 01."빠르게 만나고 빠르게 확인한다"- 효율 중심의 스피드 데이팅 시대 빠른 연애를 선호하는 사람들은 더 이상 감정..

연애상담, 연애고민 가장 현명하게 해결하는 방법 ​ ​ 친구 혹은 가족에게 연애상담, 연애고민을 공유한 적이 있으신가요? 대부분 살면서 한 번쯤은 지인과 연애고민을 나누고 조언을 들어본 경험이 있을 텐데, 아무리 상담을 요청한다 해도 실제 연애란 결코 쉬운 일은 아닌 것 같습니다. 잘 풀리지 않는 연애로 인해 늘 고민에 시달리거나 실질적 연애상담을 원하는 분들을 위해 퍼플스 청담동 문화에서는 연애고민, 연애상담을 가장 현명하게 해결할 수 있는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. ​ ​ 연애 관련 방송 프로그램 ​ ​ ​ 요즘은 자신의 연애고민을 익명으로 제보하여, 시청자와 패널이 연애상담을 공유할 수 있는 방송 프로그램이 인기를 끌고 있는데요. 아무래도 제3자의 입장에서 제보자의 연애고민을 바라볼 수 있..